(MCM) Prendre sa place : défendez vos droits avec confiance
Un atelier pour maîtriser vos droits, développer votre assertivité, et apprendre à vous défendre dans des situations professionnelles.
Être salarié, c’est aussi connaître ses droits et savoir les faire respecter. Cependant, face à des situations comme des conflits, des discriminations ou des non-respects des règles, il n’est pas toujours facile de se défendre de manière professionnelle et efficace.
Cet atelier vous offre les clés pour comprendre vos droits, renforcer votre assertivité, et adopter les bonnes stratégies pour vous faire entendre avec impact et respect.
Ce que vous allez apprendre :
- Acquérir une connaissance claire des droits fondamentaux des salariés.
- Apprendre à exprimer ses besoins et défendre ses droits avec assertivité.
- Savoir gérer les conflits et s’affirmer de manière constructive.
Un programme rythmé et immersif
Durée : 8 heures | Participants : 6 à 10 personnes | Tarif : 980 € TTC
Mettons le cadre :
- Tour de table et attentes des participants.
- Présentation des droits fondamentaux des salariés.
Compétences développées :
Connaître ses droits
- Panorama des droits essentiels : contrat de travail, harcèlement, discriminations.
- Cas pratiques pour identifier les violations de droits.
Assertivité et communication
- Apprendre à s’affirmer sans agressivité.
- Techniques pour gérer les échanges difficiles.
Stratégies de défense
- Savoir documenter une situation et engager un dialogue constructif.
- Jeux de rôle pour pratiquer des scénarios réalistes.
Synthèse et conclusion
- Récapitulatif des apprentissages clés.
- Plan d’action individuel.
Pourquoi choisir cet atelier ?
1. Un apprentissage concret et interactif :
Grâce à des mises en situation réalistes et des jeux de rôle, vous apprendrez à gérer des situations complexes et à adopter des postures affirmées.
Grâce à des mises en situation réalistes et des jeux de rôle, vous apprendrez à gérer des situations complexes et à adopter des postures affirmées.
2. Des outils pratiques et durables :
Chaque participant repart avec des techniques, des phrases-clés et un livret récapitulatif pour continuer à progresser.
3. Une expérience transformative :
Cet atelier est bien plus qu’une formation : c’est une opportunité de prendre confiance en vos droits et en vos capacités.
À qui s’adresse-t-il ?
Toute personne souhaitant s’adapter avec sérénité et efficacité.
Modalités pratiques
- Lieu : En présentiel (Paris/Vernon (27))
- Inclus : Livret pédagogique, exercices pratiques, et ressources complémentaires.
- Prérequis : Aucun, cet atelier est accessible à tous.
Faites le premier pas vers une meilleure compréhension de vos droits. Rejoignez-nous pour transformer votre posture professionnelle !
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